SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak obniżyć

  • Dodatkowo mam hematokryt 51, a hemoglobina 18 , chciałbym to obniżyć do 45% jakieś suplementy oprócz ip6 ?, codziennie pije 2-3 l wody + 1 grejpfrut czerowny i tez mi to nie pomaga - zdaje sobie sprawe ze test + dht zagęszczając krew ale jak sobie z tym poradzić opr\ocz akacrd bo on nie rozrzedza krwi :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2020-09-29 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lh i fsh w normie masz. I tak jak ktos napisal juz te dwa hormony nie sa tu kluczowe jezeli pozostale sa ok. One sluza do regulacji tych pozostalych wlasnie LH - by obnizyc/podwyzszyc produkcje testa i innych hormonow z niego powstajacych np estro, dht i fsh - nasienie. Bardzo prawdopodobne ze jakbys zbadal na drugi dzien wartosci byly by [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2021-11-01 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból głowy na cyklu

    Post
    Doping

    Prolke masz niewiele podniesiona, jeśli chcesz ją obniżyc to max 1/8 cabaseru jednorazowo. Estro odbije jak odstawiasz na jakiś czas IA. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-08-02 17:42:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2023-08-02 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak głębiej się zastanawiam to bardzo prawdopodobne.. przewlekły stres przed większość życia .. i inny czynnik mogły na to wpłynąć ale no pozostaje ja teraz obniżyć i dalej kontrolowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 166 Data: 2024-03-19 07:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nisko poziom LH i FSH

    Post
    Doping

    [...] ;) hcg powinieneś być cały cykl systematycznie ;) przyczyny spadku libido szukalbym gdzieś indziej ;) resztę hormonów masz ok, progesteron trochę wysoko ale to częste, możesz spróbować go obniżyć go jakimś dht ;) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2024-03-20 12:37:48 Może problem jest w progesteronie? Tylko jak go zbic bo jest ponad normę 2x

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 141 Data: 2024-03-20 12:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Insulina odgrywa kluczową rolę w starzeniu Obniżenie poziomu insuliny w jednej tkance może wydłużyć życie muszek o 50 proc. - zaobserwowali naukowcy z USA. Wyniki publikuje najnowszy numer "Nature". Zdaniem autorów pracy, ich wyniki potwierdzają wcześniejsze spekulacje, że insulina może być jednym z głównych "graczy" w [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 05:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostrości widzenia, a ostatecznie pojawia się ślepota. Niemal połowa wszystkich przypadków ślepoty na świecie to skutek zaćmy. Chorobie sprzyjają niektóre choroby przewlekłe, jak cukrzyca i niektóre leki (np. steroidowe). Zaćma częściej występuje u kobiet. Obecnie brak skutecznych metod, które mogłyby wyraźnie opóźniać rozwój choroby. Zespół z [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 07:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • **Melatonina** jak to jest??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytalem ostatnio ze obniza poziom testosteronu?? Ciekawi mnie co za spec to stwierdził. Nic mi na ten temat nie wiadomo. Poprawia samopoczucie jak najbardziej a to z prostego powodu, w sytuacji gdy niewielka ilość światła dociera do naszych gałek ocznych, nie ma możliwości aby poziom melatoniny utrzymał się na wysokim poziomie, jeśli nie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2006-04-13 00:58:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ilość płytek we krwi?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam 500 000 płytek i jak mam obniżyć?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14483 Data: 2008-08-19 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bondarenko nie jest niski ... ma ~190cm .. + ok 140kg wagi i jakos mu sie udaje (poza tym wlasnie o takim ulozeniu dupy pisalem ... obnizyc troche i plecy beda bardziej proste). wzrost i waga to nie wszystkie zmienne, powinienes dobrze wiedzec ze ktos inny o tym samym wzroscie i wadze z innymi proporcjami budowy ciala i sily poszczegolnychmiesni [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 02:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] spotkanie i znów poruchałem 10 minut i makaron, bez komentarza .. Czekam na wyniki, nie miałem takiej lipy jeszcze nigdy heh. Wbiłem w ostatnie 10 dni 5 tys j HCG ale jak widze dalej lipa, jaja wrócily do rozmiarów ale libido/potencji brak. Zastanawiam się czy nie zmienic trena na mastera albo ewntualnie na czad opuki provi/bromo sie nie [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19150 Data: 2012-10-16 02:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pizza na owsianym spodzie

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzieki za glos uznania. Osobiscie nie patrze na IG, mocno dyskusyjna sprawa i nie bardzo wiem jakie stanowisko zajac :-) Jak juz to bardziej indeks insulinowy by mnie obchodzil. Odnosnie przepisu - wlasnie wyczytalem, ze mozna uzyc bailek jaj zamiast calych jaj, trzeba jedynie podowic ilosc, tj. zamiast calego jajka dac dwa bialka. Mysle wiec, ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10647 Data: 2013-05-03 06:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przerwanie cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: 3000tys kcal -białko: 200 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1.0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 5strzałów poszło cypio 8. TRENING: split 4xtyg 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2019-04-09 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jutro weź 2 pół i później przejdź na ten system jak napisałeś Pogadaj z chłopakami może ktoś Ci odsprzeda pół tabsa, obniżenie e2 może obniżyć prl ale nie musi Nie wiadomo z jakimi wartościami wchodziłeś na bombę Połówka caba by załatwiła sprawę w ciągu 2 dni Badania tak min po 2 tyg nie wcześniej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2020-04-03 14:09:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Clen + bieganie

    Post
    Doping

    [...] 75-80. Podczas wysiłku biegowego podobnie. Tempo na km mam 4.45 i bez clena tętno wynosi 140-143max. Na clenie, podczas tego samego tempa 165+ i skacze, bardzo nierówne. Tak jak mówisz, szybciej się męczę i brakuje mi mocy. Ogólnie nie przepadam za tym środkiem jeśli chodzi o wydolność. Lepiej się u mnie sprawdza salbutamol i to też Ci polecam. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2021-07-12 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clen + bieganie

    Post
    Doping

    [...] 75-80. Podczas wysiłku biegowego podobnie. Tempo na km mam 4.45 i bez clena tętno wynosi 140-143max. Na clenie, podczas tego samego tempa 165+ i skacze, bardzo nierówne. Tak jak mówisz, szybciej się męczę i brakuje mi mocy. Ogólnie nie przepadam za tym środkiem jeśli chodzi o wydolność. Lepiej się u mnie sprawdza salbutamol i to też Ci polecam. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2021-07-13 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkie sogi odbije. Życzę miłego czytania KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY Aby osiągnąć wspaniałe rezultaty, musisz mieć program, który zaprowadzi cię z punktu, w jakim się obecnie znajdujesz, do punktu, w jakim chciałbyś się znaleźć. Twoja psychika potrzebuje mieć jasno wytyczony cel, aby osiągnąć pożądane rezultaty. Cel ten musi być [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 10:47:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] tego zakładu, kiedy przy wódce próbujemy wszystkiego, co nastrzykiwarka wypluła w ciągu tygodnia. Ma 50 lat, chodzi po zakładzie w garniturze, wypachniony perfumami i, jak twierdzi, zjadł własne zęby na produkcji wędlin. Zgodził się, żebym przez tydzień na własne oczy oglądał, jak dziś w Polsce produkuje się przetwory mięsne. Warunek - nikt [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 00:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [ART]Bezpieczeństwo -przed, -w trakcie, - po treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bóle po treningu siłowym. Pytanie to jest niezwykle nagminne dlatego w tym artykule omówię błędy fizyczne i psychiczne podczas treningu siłowego oraz krótko opowiem jak się ich wystrzec. Jak sam tytuł wskazuje motywem przewodnim jest BEZPIECZEŃSTWO podczas treningu siłowego. Zachęcam do przeczytania tego artykułu – szczególnie osobom [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2013-05-07 23:17:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pokonywania oporu zewnętrznego lub przeciwstawiania się mu, realizowana kosztem wysiłku mięśniowego. Jest ona w dużej mierze uzależniona od warunków wykonywania ruchu. Siła jako cecha motoryczna kształtuje się wraz z rozwojem osobniczym, który charakteryzuje niejednolitość tempa wzrostu różnych układów i narządów. Badania wykazały, że wzrost [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12102 Data: 2002-11-29 01:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)